강습프로그램_아쿠아로빅

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        • AQUAROBICS 아쿠아로빅은 가슴높이의 물 속에서 경쾌한 음악에 맞춰 앞뒤로 걷기, 점프, 스윙, 차기 등의 동작을 하는 운동으로 그 동안 물을 좋아하지만 수면 밑으로 머리를 넣을 수 없었던 비염이나 중이염환자 그리고 에어로빅을 하고 싶지만 너무 관절에 무리가 가기 때문에 할 수 없었던 사람들도 모두 즐길 수 있는 유산소 운동이랍니다.
    • 강습시간안내
      구분 강습반 강습시간 강습료 비고 온라인예약
      월수금반 오전반 09:00 ~ 09:50 42000원 주 3회
      오후반 12:00 ~ 12:50
      13:00 ~ 13:50
      14:00 ~ 14:50
      15:00 ~ 15:50
      16:00 ~16:50
      화목토반 오전반 07:30 ~ 08:20 42000원 주 3회
      09:00 ~ 09:50
      10:00 ~ 10:50
      11:00 ~ 12:00
      오후반 12:00 ~ 12:50
      13:00 ~ 13:50
      화목반 오후반 15:00 ~ 15:50 31000원 주 2회
      저녁반 18:30~19:20
      19:30 ~ 20:20

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